Danse intuitive de l'Être
La danse intuitive de l’Être, un
chemin de transformation et de
connaissance de soi.
Passionnée par la capacité que nous avons à nous transformer par le mouvement conscient, organique, La danse intuitive de l’Être est née de mes recherches profondes de l’expérience du Soi et du bien-être.
Elle est le fruit de mes années d’expériences du mouvement dansé et de formations diverses.
Je m’inspire principalement de la danse thérapie: danse de l'être©, mais aussi de la danse butô, la danse des 5 éléments, la danse chamanique, la danse tantrique, la danse des 5 rythmes , la biodanza.... et de tout ce qu ’inspire le mouvement en moi.
C’est une danse alchimique qui nous relie à notre essence, notre profondeur.
C’est une danse libre, consciente, sans contrainte ni chorégraphie permettant de s’unifier et l’épanouissement de son être.
Elle nous invite à explorer le mouvement qui jaillit de notre intériorité : danser avec "ce qui est", ce qui nous traverse et nous tranforme !
Laisser émerger son propre mouvement, accueillir son ressenti et ses émotions, la danse intuitive de l'Être est une véritable médecine du corps, de l'âme et de l'esprit.
La danse intuitive de l’Être permet :
- de réveiller sa vitalité dans un corps pleinement vibrant.
-de lâcher son mental.
-d’éveiller sa conscience corporelle profonde et sensible.
-de s’enraciner dans son centre, de s’ancrer à la terre.
-de développer sa créativité, la confiance en soi.
- d’explorer de nouveaux chemins dans le corps et en soi.
-d’augmenter la présence à soi, aux autres, à l’univers.
-d'établir une relation intime avec soi, les autres et l’environnement par le cœur.
-d’être à l’écoute de ses ressentis et émotions.
-d’affiner ses perceptions sensorielles.
-de développer sa propre expression créative.
-de libérer son corps de ses tensions, assouplir ses articulations.
-de retrouver sa fluidité originelle et son plaisir.
- de transformer ses zones d’ombre en lumière.
-d’expérimenter la relation corps-mouvements-souffles-voix
-de relier corps-cœur-esprit.
-d’hamoniser son féminin et masculin.
-Intégrer et équilibrer les 5 éléments qui nous constituent (terre, eau, feu, air, ether)
-Voyager au coeur de nos chakras
Les pratiques:
-différentes méditations
-Echauffement et réveil corporel, sensoriel
-danses, exercices individuels, à deux, en groupe
-Rituel chamaniques
-visualisations
-temps de partage et d'intégration du vécu.
Aucune expérience de la danse n'est nécessaire; juste l'envie de se mouvoir, de cheminer à son propre rythme.
Être Soi au Coeur de Sa Vie
Thérapie de l'Être
Accompagnement individuel, couple, stages.
Aix les Bains
Line Celestrano
Renseignements et Rv au :
06 19 86 07 06
Rappelle-toi qui tu es !
Rappelle-toi d'où tu viens !
Version imprimable 