Être Soi au Coeur de Sa Vie Thérapie de l'Être
  Être Soi au Coeur de Sa Vie         Thérapie de l'Être  

Danse créative de l'être

  La danse créative de l’être, un chemin de transformation et de connaissance de soi.

 

 Passionnée par la capacité que nous avons à nous transformer par le mouvement conscient , La danse créative de l’être est née de mes recherches profondes de l’expérience du Soi et du bien-être.

Elle est le fruit de mes années d’expériences  du mouvement dansé et de formations diverses.

Je m’inspire principalement de la danse thérapie: danse de l'être©, mais aussi de la danse butô, la danse des 5 éléments, la danse chamanique, la danse tantrique, la danse des 5 rythmes, la biodanza et de tout ce qu ’inspire le mouvement en moi.

 

C’est une danse alchimique qui nous relie à notre essence, notre profondeur.

C’est une danse libre,consciente, sans contrainte ni chorégraphie permettant de s’unifier et l’épanouissement de son être.

Elle nous invite à explorer le mouvement qui jaillit de notre intériorité.

En laissant la danse nous traverser, un mouvement spontané émerge de l’intérieur, les tensions lâchent et l’énergie se libère.

 

La danse créative de l’être permet :

 

- de réveiller sa vitalité dans un corps pleinement vibrant.

-de lâcher son mental.

-d’éveiller sa conscience corporelle profonde et sensible.

-de s’enraciner dans son centre, de s’encrer à la terre.

-de développer sa créativité, la confiance en soi.

- d’explorer de nouveaux chemins dans le corps et en soi.

-d’augmenter la présence à soi , aux autres, à l’univers.

-d'établir une relation intime avec soi, les autres et l’environnement par le cœur.

-d’être à l’écoute de ses ressentis et émotions.

-d’affiner ses perceptions sensorielles.

-de développer sa propre expression créative.

-de libérer son corps de ses tensions, assouplir ses articulations.

-de retrouver sa fluidité originelle et son plaisir.

- de transformer ses zones d’ombre en lumière.

-d’expérimenter la relation corps-mouvements-souffles-voix

-de relier corps-cœur-esprit.

-d’hamoniser son féminin et masculin.

- de s’ouvrir à la dimension sacrée de la danse.

 

Les pratiques:

-différentes méditations

-Echauffement et réveil corporel, sensoriel

-danses, exercices individuels, à deux, en groupe

-visualisations

-temps de partage et d'intégration du vécu.

 

Aucune expérience de la danse n'est nécessaire; juste l'envie de se mouvoir, de cheminer à son propre rythme.

 

Programme en cours de réalisation.

   Être Soi au Coeur de Sa Vie  

 

  

Thérapie de l'Être 

Accompagnement individuel, ateliers et stages. 

 

Chevigny-St-Sauveur, Dijon,

Aix les Bains

 

Line Celestrano

 

Renseignements et  Rv  au :

 

06 19 86 07 06  

 

Rappelle-toi qui tu es !

Rappelle-toi d'où tu viens !

Version imprimable Version imprimable | Plan du site
© Etre Soi au Coeur de Sa Vie